Lâamministrazione comunale di San Bartolomeo al Mare e la Pro Loco annunciano la seconda stagione del ciclo di incontri dedicati alla rigenerazione di corpo e mente, confermando una formula che unisce sport dolce, natura e scoperta culturale.
Il cuore dellâiniziativa resta il âCammino del Benessereâ, un format che trasforma la passeggiata in un vero allenamento posturale e metabolico. Guidati dallâesperta Marina Caramellino, i partecipanti utilizzeranno i bastoncini tecnici (forniti gratuitamente) per stimolare la circolazione e tonificare la muscolatura, concludendo ogni sessione con tecniche di respirazione e relax sotto lâombra dei pini.
âVogliamo che San Bartolomeo sia sinonimo di qualitĂ della vitaâ, fanno sapere gli organizzatori. Grazie al sostegno diretto dellâamministrazione comunale e al coordinamento della Pro Loco, tutti gli appuntamenti sono a partecipazione libera e gratuita, pensati per essere accessibili a ogni fascia dâetĂ , dalle famiglie agli sportivi.
Calendario appuntamenti
(ore 9:00 – Piazza della Torre)
- aprile: venerdĂŹ 17 e venerdĂŹ 24.
- maggio: venerdĂŹ 1, mercoledĂŹ 6, venerdĂŹ 15, venerdĂŹ 22 e venerdĂŹ 29.
Il programma si arricchisce con un evento fuori porta: domenica 19 aprile lâappuntamento si sposta al Santuario della Rovere. Unâescursione che non Ăš solo movimento, ma un viaggio nel tempo. Prima di affrontare il dolce sentiero collinare di 4 km tra gli ulivi, la guida svelerĂ i segreti e le leggende legate al santuario, simbolo spirituale del Ponente ligure.
Info e prenotazioni
Per partecipare Ăš sufficiente presentarsi con scarpe comode e una borraccia dâacqua. Per ogni ulteriore dettaglio o per confermare la propria presenza (anche via WhatsApp): Marina Caramellino (guida ambientale escursionistica): 337 1066940.
