L’amministrazione comunale di San Bartolomeo al Mare e la Pro Loco annunciano la seconda stagione del ciclo di incontri dedicati alla rigenerazione di corpo e mente, confermando una formula che unisce sport dolce, natura e scoperta culturale.
Il cuore dell’iniziativa resta il “Cammino del Benessere”, un format che trasforma la passeggiata in un vero allenamento posturale e metabolico. Guidati dall’esperta Marina Caramellino, i partecipanti utilizzeranno i bastoncini tecnici (forniti gratuitamente) per stimolare la circolazione e tonificare la muscolatura, concludendo ogni sessione con tecniche di respirazione e relax sotto l’ombra dei pini.
“Vogliamo che San Bartolomeo sia sinonimo di qualità della vita”, fanno sapere gli organizzatori. Grazie al sostegno diretto dell’amministrazione comunale e al coordinamento della Pro Loco, tutti gli appuntamenti sono a partecipazione libera e gratuita, pensati per essere accessibili a ogni fascia d’età, dalle famiglie agli sportivi.
Calendario appuntamenti
(ore 9:00 – Piazza della Torre)
- aprile: venerdì 17 e venerdì 24.
- maggio: venerdì 1, mercoledì 6, venerdì 15, venerdì 22 e venerdì 29.
Il programma si arricchisce con un evento fuori porta: domenica 19 aprile l’appuntamento si sposta al Santuario della Rovere. Un’escursione che non è solo movimento, ma un viaggio nel tempo. Prima di affrontare il dolce sentiero collinare di 4 km tra gli ulivi, la guida svelerà i segreti e le leggende legate al santuario, simbolo spirituale del Ponente ligure.
Info e prenotazioni
Per partecipare è sufficiente presentarsi con scarpe comode e una borraccia d’acqua. Per ogni ulteriore dettaglio o per confermare la propria presenza (anche via WhatsApp): Marina Caramellino (guida ambientale escursionistica): 337 1066940.
