trekyoga

Terzo appuntamento a Diano Arentino per il progetto Trekyoga. L’appuntamento ù per mercoledì 5 agosto: alle 17 si partirà dal campo sportivo del paese per una camminata facile tra stradine e brevi sentieri nelle campagne delle borgate di Diano Arentino.

L’anello attraversa parte della borgata Ascheri e risale fiancheggiando campagne e vigne su facili strade sterrate o cementate, con dislivello minimo, verso l’antica chiesa campestre di San Carlo. Scorci panoramici sul Golfo Dianese non mancheranno lungo il percorso, che si concluderà al punto di partenza dove si svolgerà la seduta yoga con l’istruttrice Raquel Macedo dello studio Diano Yoga di Diano Marina.

A conclusione, chi vorrĂ  potrĂ  finire il pomeriggio in bellezza con uno sfizioso aperitivo da Aubar, presso il Centro sociale Aldo Trucco, al costo di 15 euro.

Ultimo appuntamento con Trekyoga previsto il 19 agosto con partenza da Evigno. Come sempre, l’escursione guidata e la pratica yoga sono gratuite, mentre sarà abbinato al Trekyoga, per chi lo desidera, un aperitivo facoltativo organizzato in collaborazione con le aziende del territorio.

Informazioni tecniche e logistiche

  • Ritrovo: ore 17.00 al Centro sociale Aldo Trucco, via IV Novembre, Diano Arentino
  • Distanza: 5 km circa
  • Dislivello: +/- 150 m circa
  • Durata: 3 ore circa
  • DifficoltĂ : percorso fattibile da chiunque in normali condizioni fisiche, dotato di un equipaggiamento adeguato
  • Iscrizione: obbligatoria entro il 4 agosto
  • Numero massimo di partecipanti: 15 persone
  • Equipaggiamento consigliato: scarpe o scarponcini da trekking, abbigliamento tecnico traspirante a strati, giacca a vento, cappello o bandana, buona scorta d’acqua (almeno 1,5 litri), tappetino per yoga (disponibile per chi non lo avesse, previo avviso)
  • Informazioni e iscrizioni: GAE Davide Fornaro +39 340 2440972.

Il 19 agosto alle 17 si partirĂ  dalla chiesa di San Bernardo a Evigno, che domina la vallata del Golfo Dianese. Dalle case piĂč remote, dapprima si scende tra olivi e maestosi querceti su strade non trafficate per poi agganciare una bella mulattiera che sale alla quasi sconosciuta chiesa di Sant’Antonino.

Dopo un anello tra piccole strade interpoderali, accompagnati da ghiandaie, gazze e altre specie di avifauna “nostrana”, e su parte della Via Crucis che unisce il paese di Arentino alla chiesetta, si riprende il percorso d’andata per chiudere in bellezza.

Alla piscina Panorama Dianese di Evigno si svolgerĂ  la seduta di yoga con Raquel Macedo. SeguirĂ  aperitivo finale alle luci del tramonto per chi lo desidera, al costo di 15 euro.

Informazioni tecniche e logistiche

  • Ritrovo: ore 17.00 presso la chiesa di San Bernardo di Evigno – Diano Arentino
  • Distanza: 6 km circa
  • Dislivello: +/- 150 m circa
  • Durata: 3 ore circa
  • DifficoltĂ : E – percorso fattibile da chiunque in normali condizioni fisiche, dotato di un equipaggiamento adeguato
  • Iscrizione: obbligatoria entro le ore 19 del 18 agosto
  • Numero massimo di partecipanti: 15 persone
  • Equipaggiamento consigliato: scarpe o scarponcini da trekking, abbigliamento tecnico traspirante a strati, giacca a vento, cappello o bandana, buona scorta d’acqua (almeno 1,5 litri), tappetino per yoga (disponibile per chi non lo avesse, previo avviso)
  • Informazioni e iscrizioni: GAE Davide Fornaro +39 340 2440972.