Tenersi in forma anche al mare, spopola l'acquagym a Diano Marina

Salvatore Mozzillo, per gli amici Lillo, torna sulle spiagge di Diano Marina per invitare tutti alle sue lezioni: un po’ più soft al mattino, leggermente più impegnative al pomeriggio e persino una piccola sessione per bambini.

Se si sta fermi per due mesi, ci spiega Lillo, è difficile poi tornare in forma; è meglio fare sempre un po’ di movimento per mantenere al meglio i nostri glutei e le nostre gambe… anche in spiaggia. “Basta divertirsi!”