Al via oggi 1° luglio “Bordighera Sun&Fun“, il programma di animazione che tutti i giorni dâestate, fino al 1° settembre, coinvolgerĂ residenti e turisti in tante attivitĂ nel segno di fitness, benessere, musica e ballo. Ogni settimana 18 appuntamenti gratuiti per grandi e piccoli, da vivere allâaria aperta sulla Rotonda di SantâAmpelio e al Chiosco della Musica sul Lungomare Argentina.
Il programma di “Bordighera Sun&Fun“
- LunedĂŹ
8.00 Stretching
8.50 Pilates
18.00 Yogaflexfitness - MartedĂŹ
8.50 Pilates&Flex
18.00 Circuito funzionale
18.30 Camminata consapevole - MercoledĂŹ
8.50 Pump your booty
17.30 Laboratorio musicale bimbi
21.00 Balli caraibici - GiovedĂŹ
8.00 Stretching
8.50 Pilates&Flex - VenerdĂŹ
8.50 Pilates
18.00 Pilates barre
21.00 Baby dance - Sabato
8.30 Total body
9.10 Pilates - Domenica
8.30 Risveglio muscolare
19.00 Bio stretching
Tutte le attivitĂ si svolgeranno presso la Rotonda di Sant’Ampelio ad eccezione di:
- camminata consapevole, pratica di meditazione attraverso una passeggiata guidata lungo il sentiero del Beodo per scoprire i benefici della mindfulness, che partirĂ ogni martedĂŹ alle 18.30 con ritrovo in paese alto presso Piazza del Popolo, vicino alla Chiesa di Santa Maria Maddalena;
- laboratorio musicale bimbi per bambini in etĂ scolare con canto corale, ascolto e creativitĂ musicale, che avrĂ luogo il mercoledĂŹ alle 17.30 presso il Chiosco della Musica sul Lungomare Argentina.
